2021年6月28日月曜日

 梅雨


梅雨ですね。気圧の変化や湿度の影響で頭痛やめまい、自律神経の乱れから痛みも感じやすくなる時期です。食事や運動、睡眠と規則正しい生活を心がけて体調を整えましょう。