野口体操

アーカイブ野口体操　野口三千三×養老孟司　春秋社　2008年

野口体操を創始された野口三千三先生（1914～1998）の著書「原初生命体としての人間」「野口体操おもさに貞く」「野口体操からだに貞く」を読んだのはもうかれこれ３0年近くも前になるでしょうか…。

「他の人のいうことをそのまま信ずることを一切止めて、私自身のからだの実感をもって、確実に信ずることのできることだけを頼りにして、一つ一つ丁寧に何回も確かめるという方法によって歩きだした」

「自分自身のからだの動きの実感を手掛かりに、人間（自然・自分）とは何かを探検する営みを体操という」

「生きている人間のからだは、皮膚という伸び縮み自由な大小無数の穴が開いている袋の中に液体的なものがいっぱい入っていて、その中に骨も内臓も浮かんでいる」

「力を抜けば抜くほど力が出る」